10대가 다이어트대체제에 대해 오해하는 17가지 사실
https://ameblo.jp/finnhfzt596/entry-12948355046.html
복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하고 지방 함량은 대부분 없고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 칼로리 버닝에 적합다만, 테트로도톡신 독 덕분에 필히 전문 지위를 갖춘 조리사가 요리해야 끝낸다.
복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하고 지방 함량은 대부분 없고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 칼로리 버닝에 적합다만, 테트로도톡신 독 덕분에 필히 전문 지위를 갖춘 조리사가 요리해야 끝낸다.