80세 노인의 한의학에 대한 현자 조언

https://riveruryr390.wpsuo.com/suwon-yagan-jinlyo-han-uiwon-byeong-wonleul-wihae-pallouhaeya-hal-choegoui-beullogeo-15myeong

금식이나 절식의 칼로리 버닝을 하게 되면 영양부족이 생길 수 있으며 특별히 남성의 경우 생리불순이나 골다골증의 문제가 나타날 수 있으므로 단순히 굶는 것이 아닌 건강하게 할 수 있는 작은 운동부터 시작하며 저칼로리 식단으로 진행 하는 것이 바람직하다.