가장 일반적인 다이어트 정보 토론은 생각만큼 흑백이 아닙니다 https://papaly.com/a/YHMd 복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하며 지방 함량은 대부분 있지 않고 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 다이어트에 적합한 구조입니다.