헐리우드가 다이어트에 대해 우리에게 가르쳐 줄 수있는 것 https://atavi.com/share/xgkk6uzp8ob9 간헐적 단식은 11시간 이상 공복 상태로 보내면 몸속 모든 혈당을 소진한 후 지방을 태우게 되는 원리지만, 총 열량을 낮춰야 효과가 있을 것이다.