위고비 효능에 관한 8가지 동영상
https://ameblo.jp/deannybs611/entry-12909704933.html
복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하고 지방 함량은 대부분 없으며 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 칼로리 버닝에 적합하지만, 테트로도톡신 독 때문에 필히 전문 자격을 갖춘 조리사가 요리해야 완료한다.
복어는 100g당 열량이 약 70kcal에 불과하고 지방 함량은 대부분 없으며 단백질은 100g당 약 17g 이상으로 칼로리 버닝에 적합하지만, 테트로도톡신 독 때문에 필히 전문 자격을 갖춘 조리사가 요리해야 완료한다.