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일상에서 흔히 접하곤 다만 증상이 없어지면 금방 잊고 지내는 게 머리 아픔이다. 목감기 전이나 스트레스가 심할 경우, 소화불량으로 체했을 때 등 불쑥 느껴졌다 사라지는 두통은 만성적으로 계속될 경우 생활에 큰 불편함을 주기에 가볍게 생각해선 안 된다. 머리 아픔이 오래 가고 해열제를 먹어도 통증이 줄지 않는다면 강력한 진단을 통해 이유를 찾아내 바로 치료하는 것이 중요해요.
올바르지 못한 자세로 인해서 발생한 두통의 처치는 근육 치료와 더불어 자세 교정이 필수적이다. 추나처방을 통해 틀어진 경추를 교정해야 한다. 필요에 따라선 요추, 골반까지 전체적인 체형을 바로 잡아야 하고, 긴장된 근육들은 약침, 침요법을 이용해 이완시켜 준다. 통증이 극심하다면 한약을 복용하며 좀 더 강력한 치료를 실시할 필요가 있다.
한의학적인 정신과 요법는 튼튼한 몸을 만들어 목감기를 이겨내듯이, 스트레스로 인한 정신과 문제도 지켜낼 수 있도록 도와준다고 한다. 혈압약으로 고혈압을 조절하듯이 뇌신경계를 억지로 조절하는 서양의학적인 정신과 처치와 본인 홀로 이겨낼 수 있는 힘을 길러주는 한의학적인 처방는 상호 보완적이라고 할 수 있는 것이다.
두통 예방을 위해 평소에 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방하는 게 좋다.
교통사 후유증은 사고 바로 이후 불규칙한 잠복기를 거친 후 나타나는 이상 증세를 통틀어 이야기하며 다양한 증상으로 나타날 수 있다. 신체의으로 발생하는 교통사고 후유증의 경우 어깨, 허리, 골반 등 근 골격계의 이상이나 어지러움, 두통 등의 증상으로 나타나며 심리적인 후유증의 경우 수면장애, 트라우마, 불안함 등의 증상으로 출현한다.
처음 미국변호사 공정을 고려하던 순간 나는 법무실에서 일하고 있었고, 바로 이후에는 컴플라이언스 부서에서 근무하였다. 미국 로스쿨 수업에서 배운 단어를 계약서 검토에 적용하여 계약상대방에게 내가 주장하는 바를 좀 더 논리적으로 전달하고 결국 우리측 주장을 관철시킬 수 있었던 적도 있을 것이다. 기존에 법학을 연구했던 것과 유기적으로 연결될 수 있으리라는 기대도 있었다.