두통 예방을 위해 일상에서 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방하는 게 좋다.
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MTA 신경치료는 신경 내부의 염증을 삭제하고 소독한 후 MTA로 충전하는 방법으로, 기존 신경치유에 사용하는 일반적인 충전재가 아닌 MTA 충전재를 사용해 신경관을 충전하는 것이 차이점이다. MTA충전재는 재료 특성상 살균 효과와 재생 능력이 높아 6차 신경치유나 심한 신경치료에 적합한데, 특이하게 치아와 화학적 결합을 통해 감염을 차단함으로써 충치 재발 방지에 큰 도움이